co to pompa

Cellucor NO3 12 kaps, (4 porcje) - pompa - moze jakiś inny jestem ale nawet przy takiej ilości kaps.pompa nic lepsza niż bez suplementu - pobudzenie - - smak - - rozpuszczalność - - ogólne odczucia - co tu oceniać, niewypał jednym słowem Iron Horse - Pump Extreme 30g półtora porcji - pompa 5/10 bez szału, bez wiekszej roznicy jak przy 20g - [...]

[...] na myśli miejsce pracy) noszę spodnie hehehe. To ja jestem od ściągania długów i w ogóle heheh. Co nie zmienia faktu, że i mi by się wakacje przydały. Poleciałabym do Hiszpanii <3 Szajka, tak razem 29 pompek, ale z przerwami ok. 60 s. Trzecia seria ostatnie powtórzenie ledwo co się podniosłam. Ale pompa była, a na drugi dzień cycki bolały %-)

[...] seriami, dało popalić. Komentarz: Kolega na siłowni jak zobaczył, że z gryfu wchodzę od razu na 140-tkę a potem 2-setkę w mc na prostych, to powiedział "kurva co Ty jesz?! " %-) dobry trening, bo zaczynałem go o godzinie 8 rano, a skończyłem o 8:30. Pół godziny zap******u, prawdziwego zap******u - to co lubię, pompa, ból... oby więcej takich.

[...] za głowę leżąc- Zmieniłem wyc. wąsko na to ćwiczenie i powiem, że zdziwiło mnie 28,5 gdzie myślałem, że ponad 30 pójdzie lekko. Słaby triceps najwyraźniej. Czucie za to bdb, pompa nie do porównania z wyc wąsko gdzie też w sumie była dobra. Nie wiem tylko jak technicznie. SS wyciąg/kickback- Dałem kickback za pompki i wyszło świetnie. Aeroby (43 [...]

[...] jak zaczne bic propa, co dodac do tego propa? Winstrol, masteron? Jezeli proponujecie winstrol w tabletkach to jakie badania powinienem zrobic by sprawdzic czy watrowa sie nadaje? Czy trenbolon jest dobrym rozwiazaniem jak chodze na mate, boje sie ze zabardzo bedzie mnie pompowal, choc teraz jakos sobie radze z ta pompa na macie podczas omy.

[...] na mnie Clenu oraz środków typu ECA, ogólnie przez ostatnie dwa lata testowałem Clena Bałkana, Foxa, DB Pharma i jeszcze jednego zapomniałem teraz nazwy plus spalacz od X-pompa T-5 zachwalanego tutaj przez ludzi w temacie (dodam jeszcze ,że spalacze na Geranium działają na mnie zamulająco) nic z tych rzeczy na mnie nie działało i teraz sie [...]

[...] podobnie jak rozpuszczalność. Pobudzenie mocne, jednak obyło się bez efektów ubocznych, spałem sobie elegancko i nie czułem się wypompowany po treningu. Jak już tu jesteśmy-pompa też na dobrym poziomie. Produkt starcza na bardzo długo, nie zwiększałem dawki bo nie czułem potrzeby, chociaż z czasem można dowalić pół miarki więcej gdy ma się [...]

[...] ramion na wyciągu 3s 15/15/12 ciężar: 21kg/21kg/21kg _________________________________ Siłowy zapas był w każdym ćwiczeniu, wszystko dokładnie technicznie i powolutku. Lekka pompa ;-) Trening udany Robiłem francuza 30kg 1 serie ale coś łokcie bolą, dawno tego nie robiłem, trzeba zacząć z niższego pułapu i wyczuć to ćwiczonko albo je odpuścić [...]

[...] wodę, źle się czuję po prostu (z tego tez względu przeszedłem na tłuszczową dietę), nie powiem bo treningi masakra, czuje ,,niezniszczalność,, siła idzie ,,makabrycznie,,pompa też masakryczna, i stawy też lekko czuje. Wszystko na plus oprócz wody, i trochę tętno za wysokie jak na mnie 70 a zwykle miałem 50, ciśnienie to mam niedociśnienie, [...]

[...] twarz poleciałem więc odpuściłem. Uginanie sztangi- 36 ciężkie jak nigdy a dalej już strach, że będzie lipa i w sumie byłą. Na koniec dodałem regres i od razu jakoś lepiej, pompa nieziemska. Jest jedno ale... ostatnio jak to robię do dziwnie się czuję, spinam łopatki i jakby ciągle chciało mnie do przodu przechylić obojętnie czy to 16 czy 41kg a [...]

[...] orbitreka Komentarz do treningu Biceps - ogólnie nie przepadam za treningiem bicepsów, w dodatku dziś trochę mocy nie miałem po zeszłym wieczorku %-) dlatego na spokojnie, pompa i do widzenia. Triceps - tu lepiej, na pewno bardziej lubię trenować triceps niż biceps, bo co bym nie zrobił to i tak dobrze wchodzi :-D imitacja pompek na poręczach [...]

[...] SS. chyba 4s http://www.youtube.com/watch?v=FA3A6UuCOzg&feature=youtu.be MC ost seria http://www.youtube.com/watch?v=-Q9YFU5oNAg&feature=youtu.be + pompa (robione przed mc) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/216d8ff3cbc24993b7f130c078cdb441.JPG Suplementacja Whey PEAK Po treningu BCAA 13g podczas treningu Stanofusion przed [...]

[...] wszystko raczej powolutku bez szarpania najmniejszego, rozpiętki robiem tam 8kg chyba, a na wycisk szły hantle max z tego co pamiętam 22kg wiec ciężary damskie ;-) Ale pompa weszła zayebista %-) porobiłem pare fotek telefonem, jak będę miał możliwość zgrać to zgram. Wypiska z miski jak zwykle wieczorem będzie siema ! ;-) [...]

[...] propa i 250mg cypio i w 2 dniu takie libido i humor że zostaje przy tej dawce zapewne z 10 tygodni ;-) e3d poleci po szocie oczywiście zero odczuć, bije barki i uda. starperował - nawet google nie widzialo co to za słowo 8-) a jesli chodzi o enana, pompa i sila, robi swoje, wspomne też o plecach ktore sa zaj**ane juz chyba w calosci przez syfy,

[...] ale iniekcje to masakra normalnie jakbym był ,,naćpany,, a z drugiej strony jest tez prawdopodobne że jestem ,,zajechany,, niestety bo ,,psychicznie,, Dobre strony -mega pompa-podtlenek azotu (szczególnie w dzień przyjmowania środka) -poczucie ,,niezniszczalności,, -bardzo dobra regeneracja -straszna siła szczególnie w nogach -wzrost siły [...]

[...] - do 20-tek progresją po 8 ruchów i z 20-tek drop do 5-tek (20,15,12,7,5) po 6 ruchów Francuz za głowe leżąc - od razu drop z 70kg na 30 (70,60,40,30) po 5 ruchów Komentarz: pompa Arnolda ! :-D %-) kosmos, wszystko się łączyło w jedną całość, bo już przy wyciskaniach pompowała się cała klata, lekko barki i plecy - wiadomo, tu się nie da niczego [...]

[...] raguje na ,,lek,, :/ Jsk rano wstaje to też ,,zamulony,, kurka już sam niewiem:/ Fakt faktem , środek działa i zawsze w dzień brania jest szczegulnie bardzo bardzo mocna pompa na treningu, tylko nie wiem czy przy winie jak sie ma tędencje co nabierania wody, to czy można jej minimalnie nabrać? Bo minimalną retencje na ,,twarzy,, widzę, P.s [...]

[...] raguje na ,,lek,, :/ Jsk rano wstaje to też ,,zamulony,, kurka już sam niewiem:/ Fakt faktem , środek działa i zawsze w dzień brania jest szczegulnie bardzo bardzo mocna pompa na treningu, tylko nie wiem czy przy winie jak sie ma tędencje co nabierania wody, to czy można jej minimalnie nabrać? Bo minimalną retencje na ,,twarzy,, widzę, P.s [...]

[...] do Londynu. Czuje ze wielu kolegow dostanie ode mnie banalne prezenty ;) Oczywiscie nie marudze, na udach i calych nogach powylazily mi zyly, to efekt wiekszej liczby wegli, pompa teraz po silowni taka ze oczy wylaza ze zdziwienia, ze ja to ja ;) Tym niemniej, cel jest inny, wiec kalorie w gore. Do czwartku wlacznie jak nizej, w czwartek pomysle [...]

[...] i faktycznie plecy świetnie zareagowały, na pewno kilka tygodni powiosłuję na tym przyrządzie i postaram się to nagrać niebawem :-)) Ściąganie do klatki - dopięcie i pompa Szrugsy - te 160kg może z pozoru wydawać się nawet dużo, ale tak nie jest :-P to jest WYCIĄG, więc te przełożenia ciężaru też są trochę inne. Ale i tak uważam, że [...]